Il Fico Secco e’ un alimento molto salutare..

Un etto di fichi secchi copre il 20% del fabbisogno di calcio ed apporta all’organismo il 30% del ferro quotidianamente necessario.

Il Fico Secco ha un altissimo contenuto di Fibra quasi cinque volte quello del frutto fresco.

Il Fico Essiccato si contraddistingue per l’alto contenuto di potassio, delle Vitamine A e B .